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Oli essenziali Gli oli essenziali hanno numerose opportunità d’uso, in relazione alle specifiche funzionalità (balsamico, rilassante, tonificante, antidepressivo, immunostimolante,antisettico, etc.). A seconda delle specifiche funzionalità, gli oli essenziali possono essere usati nelle seguenti modalità: - per profumare gli ambienti, poche gocce nelle vaschette d’acqua dei caloriferi, - per inalazioni, in una ciotola di acqua calda, aspirando gli aromi, - per massaggi, mescolando poche gocce alla crema o all’olio da massaggio, - per il bagno, sciogliendo 15-20 gocce nel bagnoschiuma e disperdendolo nell’acqua, - per gargarismi, 1 o 2 gocce in un bicchiere di acqua tiepida, - per pediluvi, 5 gocce in una bacinella di acqua calda. Principali caratteristiche Arancio dolce: rende rilassati e calmi favorendo ottimismo e stimolando la determinazione Bois De Rose: ha proprietà rilassanti e tonificanti, il suo aroma favorisce l’inventiva in tutte le arti perchè apre il cuore Cannella: il suo aroma caldo e avvolgente ha effetto euforizzante, stimolante e antidepressivo Chiodi Garofano: il suo profumo intenso e speziato risveglia i sensi e migliora la capacità di comunicazione Cipresso: agisce sulla sfera intellettuale rendendoci attenti, aiutandoci a ritrovare uno stato di integrità Eucalipto: il suo aroma fresco e pungente stimola la respirazione, dissipa la malinconia e restituisce la vitalità Ginepro: stimolante della circolazione, dà forza interiore e combatte le paure Lavanda: aiuta ad addolcire un carattere troppo impulsivo, ha effetto normalizzante quanto sulla depressione quanto sulla sovraeccitazione, elimina la stanchezza Limone: riduce lo stress, rafforza le difese immunitarie, lenitivo dei dolori reumatici Maggiorana: distensivo è adatto per oli da massaggio per crampi e muscoli indolenziti Menta: poche gocce di olio essenziale di menta aiutano la lucidità mentale e rafforzano la concentrazione Noce moscato: utile contro i dolori reumatici e nevralgici Patchouly :sedativo e antidepressivo, scuote dall’apatia senza eccitare, favorisce la riflessione Petigrain : agrume dal profumo fresco è tonico e rinfrescante, aiuta la chiarezza mentale Pino: ha proprietà balsamiche ed antinfiammatorie, infonde fiducia e forza rassicurante Salvia : ideale per combattere la stanchezza mentale Sandalo : l’aroma dolce-legnoso del sandalo aiuta l’espressione delle emozioni, ha effetto euforizzante Timo : potente antivirale e antibatterico indicato contro l’ansia |
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